“Geniet van de volheid van het leven..”
Jij bereikt met succes je zakelijke doelstellingen, maar fysiek wil je ook resultaat zien
Als leefstijlcoach help ik je om professioneel en persoonlijk te excelleren. Dat kan alleen als je fysiek en mentaal in vorm bent. Strak in het pak, fit en gezond en een goede balans tussen werk en ontspanning.
Arend Jan Poelarends: Business – Leefstijlcoach “Uiteindelijk telt het resultaat”
Met jarenlange ervaring als sportdocent, coach en trainer, help ik je bij duurzame leefstijlveranderingen. Blijvende resultaten door verandering in mindset, voeding en training. Zodat jou fysiek weer match met de persoon die je wilt zijn.
Mijn motivatie komt voort uit mijn geloof en mijn basis kernwaarden: Hoop, vrijheid en vreugde en de energie die het geeft wanneer mensen veranderen.
Belemmert jou leefstijl, gewicht, stress of zingeving jou of staat jou gezondheid op het spel.
Ik ga samen met jou aan de slag op weg naar een gezonde leefstijl.
Business leefstijlcoaching bestaat uit:
Een jaar lang persoonlijke ondersteuning, speciaal ontworpen voor jou.
Op maat gemaakte oefeningen, voedingsadvies en plannen.
Praktijktraining in een bewegingsactiviteit of sport naar keuze.
Gedurende het hele jaar doorlopende begeleiding en advies.